다이어트

왕자한의원/다이어트 한약/ 15kg 살빼기 도전

달리자 꼬마도깨비 2018. 3. 23. 13:19

왕자한의원 다이어트시작하기


유명한 이유가있는곳인것같다
뒷모습부터 확인하고 몸상태체크

개개인의 몸상태가 다르니
몸에맞게 약을지어주신다네요


탄수화물 제외한 식단짜기
시작부터 소식하면  금방 포기할것같아 많이 먹기로했다

호두와 요거트만들재료
파프리카,낫또

 

요즘 홈플러스에서 파프리카
세일을해서 맘껏사왔다


 

 



첨먹어보는 낫또
다이어트에 좋다한것 같아 구매



 

 

그외야채들
방울토마토와 연두부 소고기...
식비가 많이드네   ;;;

꼭 성공하자!!!