꿈속의 꼬마도깨비

28일 방영된 푸른바다의전설 드라마에서 전지현이 입었던 '그레이코트' 기억나세요? 캐시미어 혼방소재로 옆 선의 디테일이나 실루엣이 독특하고 기억에남을만한 디자인 이였는데요 오버사이즈 회색코트 국내브랜드 미샤제품이라 하네요 요즘 전지현이 입고나오는 옷, 여러패션들이 여성들 사이에서 이슈가되고있는데요 전지현이 입어서 이쁘기도 하겠지만 웬지 나도한번 입어보고싶은..옷이에요

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# 현대인의 필수 영양소 오메가 3 제대로 알고 먹자!! 언젠가부터 현대인들은 건강에 좋다며 오메가-3를 챙겨먹기 시작한거 같은데요 혈중 중성지방 수치를 낮춰 혈관 건강, 두뇌 발달, 면역력 증가 여러가지로 내건강에 도움을 주는 오메가 - 3 몸에서 생산하고 자연에서 충분한 섭취가 가능하면 좋겠지만 그게힘들다면 어떻게 해야할까요? 오메가 - 3 필요한 사람 & 피해야 할 사람 오메가 - 3 필요한 사람 1. 콜레스테롤 높은사람 2. 면역력이 떨어졌을 때 3. 중성지방 수치가 높은사람 4. 기억력 & 주의력 뇌의인지기능 필요한사람 오메가 - 3 피해야 할 사람 1. 혈액 항응고제 복용하는 사람 2. 생리양이 많은사람 3. 출산이 다가온 임산부 오메가 - 3 어떻게 섭취할까요? 오메가 - 3 생선기름, 들기..

와일드망고 나잇살을 빼는데 도움이 된다는 방송을 보았는데요 SBS 좋은아침에서 나잇살을 빼는 다이어트로 와일드망고 다이어트가 소개되었는데요 일반망고와는 전혀다른 와이드망고 과육보다 씨앗이 다이어트 효과가 있답니다 그래서 알아봤습니다 나도 쉽게할수있는 와일드망고 다이어트 굶지않고 먹으면서 간편하게 섭취하며 내몸에 맞고 건강하게 S라인을 찾아준다는 와일드망고 다이어트 요요현상으로 다이어트에 실패한경험 출산후 빠지지않는 복부 비만해결을 위한다면 또는 장기다이어트보다 단기 다이어트를 원할때 전문상담을 받아보라하는데요 옆구리 살, 잠자면서 빼고 S라인 허리만들수있도록 도와준다해서 상담받아보려구요 망설이지말고 상담받아보세요 >> http://goo.gl/8rLvxj

성조숙증 말로만 들어봤는데 최근 5년새 3배증가 했다하니 이렇게 심각한 건지는 몰랐습니다 어린이 성 조숙증 이란.... 2차 성징이 다른 아이들보다 빨리 시작되어 정상적인 성장을 방해하는 질병을 말합니다. 여자아이는 만 8세 남자아이는 만9세 이전에 2차 성징이 시작되는 증상을 말하는데요 특히 여자아이들에게 많이나타나며 가슴이 남자아이는 고환이 발달할때 성조숙증을 의심해봐야합니다. 신체적 징후 여자아이 저학년임에도 불구하고 여자아이들 경우 몽우리가 생기거나 초경을 하는 경우를 성조숙증을 이라고 합니다 남자아이 만 9세이전인데도 고환이 커지거나 검은색으로 변하고 음모, 액모등이나타나며 몽정을 하며 여드름이 날경우 성조숙증 이라 합니다 보편적으로 조기 성숙을 겪는 아이들의 경우 또래 아이들보다 1~2년 정도..

요즘 바지를 입을때마다 뱃살이 튀어나와 보기싫고 남들이 볼까 창피해 상의를 점점 긴옷으로 입게되네요 업무스트레스와 더운날씨로인해 저녁에 치맥도 자주하고 술자리가 늘다보니 살이 찔수 밖에 없는것 같아요 보기싫게 접히는 뱃살이 보기싫어 운동을 해보려했지만 잘안되더라구요 유행하는 다이어트는 다 시도해보지만 매번 실패로 돌아가고 비만클리닉을 알아보기도 했는데 비용이 만만치가 않더라구요 다이어트가 반복될때마다 요요는 더 빠르게 찾아오는것 같아요 급격한 체중감량으로 피부탄력이나 영양손실을 대비해서 견과류와 영양제도 꼭 챙겨먹어야 건강을 잃지않고 다이어트를 할수있어요 이번에도 큰맘먹고 다이어트에 다시 도전하게 되었는데요 식대용으로 건강한 체중조절을 위해 영양분을 섭취해주며 빼주는 것이 효과적이 쟎아요 어떻게 먹어야 ..

키움정 어린이 성장에 이만한영양제 또있을까요? 박태환이 추천하는 키성장 발육 스토리 안녕하세요 오늘은 키크는 영양제에 대해 포스팅하려 합니다 성장기 어린이와 자녀에게 도움이 될 수 있는 영양제 부모님들이 가장 걱정하는 부분이 같은또래 아이들보다 우리 자녀가 키가 작으면 어떡하나 하는 걱정이실텐데요 키는 유전적인 영향이 크다고 하지만 후천적인 노력도 충분히 따라줘야 하는건 아닐까 싶습니다 자녀를위해 요즘 제철과일과 영양식을 잘 먹인다고 먹였는데 아이가 계속 피곤하고 힘들어하네요 키크는것도 중요하지만 자녀를 비만이 되지않게 체중관리에도 신경을쓰고 관리해줘야 하는것 같아요 편식하지않게 골고루 먹이고 꾸준하게 운동도 잘시켜주고요 ▶▷▶키성장 [ 상담받으러 가기] 아들녀석이 키가작아서 계속 스트레스받고 힘들어했는..