다이어트 시작6일째 탄수화물중독인 내가 밥과 빵을 안먹고지낸지 6일쨰 믿기지않는다 아침밥을먹고나면 꼭 빵과 믹스커피2잔을 마셔야 식사한것같던 나 주위사람에서 내가 다이어트 성공할거라 생각하는 사람이 한명도없어 먹고싶은 빵과 밥을 꾹 참고 버티는 중이다 왕자 한의원 원장님께서 여성용 종합비타민을 꼭 먹으라했는데 집에 영양제가있어서 생각없이 먹었는데 선생님이 철분성분이 있는 영양제를 잘 찾아야한다 하셨는데 내가먹던 종합비타민엔 철분성분이 없었다. 오랫만에 아이허브에 들려서 준비해야겠다 종합비타민, 오메가3등 우리집 건강은 아이허브에서 Nature's Way, 얼라이브! 원스 데일리 여성 울트라 포텐시 멀티비타민 부담없는 가격에 하루1알 먹는 알약1개에 꼭 들어가야 할 성분들이 너무 많이들어있어 성분표를 블로..
