꿈속의 꼬마도깨비

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노화를 늦추는 슈퍼푸드 사람은 해가바뀔때마다 원하든 원하지않든 나이를 먹는다. 주민등록상의 나이도 있지만 내 몸속의 장기들또한 나이를 먹기때문에 생체나이는 주민등록상의 나이와 조금다를수 있기에 사람들은 열심히 슈퍼푸드라고 하는 건강식을 챙기고 꾸준한 운동과 식습관으로 자기관리를 열심히 하는것이다 특히 몸속 장기들이 노화 되기 시작하는것은 모든 질병의 근본적인 원인 이라 할수 있기에 나이가 들고 생체나이가 많을수록 각종 성인병과 노인성 질환의 발병률이 높아지는데 특히 우리나라의 경우 잘못된 식습관이 노화를 앞당기는 주된원인이라 할수있다 요즘같이 정보가 넘쳐나는 시대에 우리는 너무도 많은 정보로인해 가끔은 어느정보가 맞는지 가끔은 혼란을 겪을때도 있지만 얼마전 MBN 건강정보 프로그램 '천기누설' 에서 생체..

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봄이오려고 그러는지 요즘들어 몸이 금방피곤해지고 짜증이늘어나고 힘이드네요 운동을해야겠다는 생각을하면서도 피곤하다보니 자꾸 누워있게되네요 지인들의 추천에 얼마전 코코넛오일과 유산균을 엄마에게 사드렸는데 일주일도 안되어 바로 효과가 나타났다하여 올려봅니다 >>아이허브 코코넛오일 [ 바로가기 ] 코코넛 오일의 효능 첫번째. 콜레스테롤을 낮추는 효능 모모넛 오일에는 라우린산이 많이 있어 좋은콜레스테롤을 증가시키고 나쁜 콜레스테롤을 낮추어 고지혈증 이상지지혈증에 도움을 줍니다 두번째. 면역력 강화 코코넛 오일은 향균, 바이러스작용, 향진균을 내포한 라우린산성분이 들어있습니다 세번째. 두뇌활성화 코코넛오일이 알츠하이머, 치매 개선에 예방도움을 준다는 보고가있습니다 네번째. 코코넛오일 다이어트 남녀노소 구분없이 나이..

［ 예뻐지는비결 ★ 슈렉 팩 ］ 주말이면 밀린포스팅으로 하루가 많이 바쁜데요 오늘은 며칠전 구매한 '올리브영 슈렉팩' 여드름으로 고민하는 딸아이를 위해 지인들의 강력추천 으로 구매했는데요 올리브영에 갔더니 한개 남아있더라구요 남다른 인기를 자랑하는 슈렉팩인데요 모공을 잡아주고 피지를 쏙!! 빼준다하는데 사용해본 동생들의 말에의하면 얼굴에있는 열을 내려주어서 여드름피부에 좋다하네요 팩을 열어보니..ㅋㅋ 이름하나는 잘지었다 생각드는데요 녹색을 띄고 있어 팩을하면 정말 슈렉의 얼굴처럼 된답니다 팩안에 작은 알갱이들 보이시죠 이건 팥알갱이로서 스크럽까지 해준답니다 올리브영에서 정가 구매했는데 지금 G마켓에서 CJ 온라인상품권 할인행사를 하네요 좀더 저렴하게 구입할수 있었는데..아쉽네요 G마켓에서는 50,000 ..

[ 키크는영양제 키움정을 선택한이유]카드 성형 대출 안녕하세요~^^ 명절을 맞이맞이하며 많이 분주하시죠 추운날씨로 몸도 움츠려드는데 옷 따뜻하게 입으시구요 조심조심해서 명절보내고 오세요~~ 저는 이번명절은 당일날 모여 식사만 하기로했어요 좋겠다구요? 시댁에 연말부터 지난달까지 계속 잔치와행사가 있었어요 시어른들과 형님들까지 몇차례 만남을 가졌기에 이번명절만은 간단히 넘기기로 했답니다.. 집에 있으려니 좀 심심하고 허전하네요 이번에 고등학교에 들어가는 저희아들은 초등학교 고학년 때부터 키와 외모로 스트레스를 많이받았답니다. 자세한 내용은 상담 받아보시면 더좋으실것 같아요 키크는 상담받으러가기 [ 바로가기 ] 많은분들이 귀엽다~ 몇학년이야 하며 묻다가 중학생이라 말하면 놀라며 초등학생인줄 알았다는 한마디는 ..

［ 저칼로리 두유로 시작하는 다이어트 ］ 저 칼로리 두유 로 내몸을 가볍게~ 여자들의 소망!! 날씬한 몸매 올한해도 나자신과 스스로 하는 약속중 1위는 아마도 '다이어트' 아닐까 싶어요 신년계획으로 세우기는 하지만 시간이 지나면서 흐지부지 되며 포기하게되는데요 ◆ 다이어트는 ‘잘 먹어야 한다’! 단백질 섭취 중요 다이어트는 굶어서는안되고 '잘먹어야 한다' 다이어트 결심후 무조건 굶어야한다 라 생각하고 실천에 옮겼다면 금방 요요가 오고 늘 실패로 끝나셨을텐데요 ◆ 콩의 영양을 그대로 담은 두유! 두유를 주목하자 너무 적게 먹으면 부족한 탄수화물을 보충하기위해 우리몸은 단백질을 소비하게 되고이 단백질이 부족해지면 지방이 늘어나고 근육이 감소하여 노화를 앞당기게 되어 건강한 다이어트에 성공할수가 없습니다 ◆칼..

[줄기세포 가슴성형 ]볼륨을 빵빵하게! 청담여신성형 ♣ 줄기세포 가슴성형 복부, 허벅지등에서 불필요한 지방을 채취하고 이 지방에서 세포의 재생, 분열, 분화능력이 탁월한 중간엽줄기세포를 추출하여 이식하는 수술 자연스러운 촉감을 유지하면서 풍성해지는 자연스러운 가슴라인연출 ■ 청담성형의 줄기세포 가슴성형 청담성형에서는 체내에 흡수되지않고 자리잡는비율이 80%이상 물방울형태의 자연스러운 가슴디자인 세포재생/분열/분화에 효과적인 중간엽줄기세포사용 모양과크기뿐아니라 가슴골까지 구현 ■ 줄기세포 가슴성형은? ◆ 선천적으로 가슴이 납작한 경우 ◆ 가슴이 전체적으로 꺼져있는 경우 ◆ 가슴 양쪽의 크기 차이가 심한경우 ◆ 아랫부분이 빈약하여 처진경우 본 포스팅은 청담성형외과의 지원을 받아작성된 포스팅입니다

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